social
Поделиться с друзьями

Как правильно выбрать фитнес-браслет или умный шагомер?

10.11.2015  |  метки:   |  текст:

Фитнес-браслеты помогают грамотно подходить к любым видам тренировок. С таким браслетом вам не понадобится личный тренер. Наиболее популярные производители браслетов (по ссылкам — актуальные модели):

Mykronoz ZeFit

Функции умных Bluetooth-браслетов

  • Шагомер;
  • Счетчик калорий;
  • Контроль сна;
  • Умный будильник;
  • Оптический пульсометр;
  • Уведомления о сообщениях и звонках на телефон.

Ключевая функция любого умного браслета — это шагомер или фитнес-трекер. Встроенный акселерометр подсчитывает ваши шаги, а затем определяет пройденное расстояние. Некоторые модели способны различать виды физической нагрузки и соответственно определять расход энергии.

Также акселерометр позволяет рассчитать количество затраченных калорий.

Почти все модели имеют возможность установки дневных фитнес-целей. На дисплее отображается, насколько вы близки к поставленной цели, что дополнительно мотивирует к движению.

Фитнет браслет Nike Fuel Band SE

Большинство браслетов имеет функцию контроля сна. Датчики способны определить стадию сна и замерить ее длину. Также если умный будильник — браслет заранее начинает вибрировать, выводя пользователя из стадии глубокого сна, чтобы пробуждение по будильнику было мягким и приятным.

Спортивный браслет Mio Alpha 2

Как выбрать умный шагомер профессиональным спортсменам и тем, кто серьезно относится к своему здоровью? Для них подойдут модели с оптическим пульсометром (например, Mio Alpha). Его показания подскажут, когда нужно повысить или, напротив, снизить интенсивность тренировки для максимальной эффективности.

Большинство спортивных браслетов работает в тандеме со смартфоном. Собранная информация обрабатывается приложением, в котором ее можно просмотреть и проанализировать. Отдельные модели браслетов имеют обратную связь с телефоном, сигнализируя о входящих сообщениях или вызовах, что удобно при использовании беззвучного режима.

Браслет Xiaomi Mi Band New

Какой фитнес браслет выбрать?

Редакция портала рекомендует следующие модели браслетов (по ссылкам — страницы в интернет-магазине):

  • Xiaomi Mi Band New — недорогой браслет с долгим временем автономной работы (до 1 месяца);
  • Mio Alpha 2 — вариант для спортсменов. Гаджет буквально забит различными датчиками;
  • MyKronoz ZeFit — стильная модель, представлена в различных цветах;
  • Nike FuelBand SE XL — модель от известного производителя спортивных аксессаров.

Ознакомиться с актуальными моделями и купить умный браслет можно по ссылке.

Характеристики

Xiaomi Mi Band New

Mio Alpha 2

MyKronoz ZeFit

Nike FuelBand SE XL

Вес, г 5 53 25 30
Время работы от аккумулятора, ч 720 24 72 96
Пыле- и влагозащита есть есть есть есть
Совместимость

Android, iOS

Android, iOS

Android, iOS, Windows Phone

iOS

Трекер активности есть есть есть есть
Пульсометр нет есть нет нет
Контроль сна есть нет есть есть
Уведомления о звонках есть нет нет нет

 

Узнай, что подарить на любой праздник!

  • Задать вопрос через форму сайта

Войти с помощью: 

Вопросы запрещены.